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摄影：
徐宏星 刘云杰 刘满仓 杨敏 周社根 李云生
海报：张子彧
(责任编辑：热点)
吃蜂蜜的时候最好不要同时吃什么
自己炖雪蛤的话需要炖多久效果更好
睡前两小时养生 夏季就该这样“清凉”养生
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皮蛋我们可以说是非常的常见了，但是制作皮蛋的过程中往往需要用刀将其切开，但是很容易会粘刀，这样就导致无法成型，那么皮蛋怎么切不沾刀呢？我们就来介绍几种方法。切皮蛋的时候经常会遇到蛋黄粘在刀背上的状况，
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晚餐少吃这4样食物，有利于身体健康跟摄生。晚上身体一般都会进入排毒阶段，如果吃多了这4样食物，可能会造成身体调理负担，不利于内分泌系统安稳。1、辛辣食物：晚餐少吃辛辣的食物，有利于身心健康跟摄生。辛辣
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蚂蚁草在在乡野田间经常会见到，别看蚂蚁草长相平庸，其实是可以吃的的，而且养分价值是非常高的，是一味，清热、解毒、消炎的良药。而且它生命力极强，满地都是，只需想吃就可以到田地里采摘，不愁吃不到！跟着现在
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平时的生活当中，有很多的人们并不知道应该如何正确的养生才能够让我们的身体更加的健康，有很多的人们并不知道养生也是非常的简单的，每天起床必做的这4件事情也是会容易看出一些事情严重的症状的，那么到底是哪4
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调理脾胃不和的食补秘籍脾胃不和的常见症状脾胃不和是中医常见的一种病理状态，其症状包括纳差、便溏、胃痛、食欲不振等。这些症状如果不及时调理和治疗，不仅会影响身体健康，还会导致许多其他疾病。调理脾胃不和的
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所谓的日子就在于运动。现在，许多人，不管是男人、女性仍是孩子，都养成了运动的习惯，以坚持健康和健康。运动对身体有好处，但要到达预期的健康作用，运动的时机也很重要。有些人习惯了早上运动，有些人则喜爱晚上
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红茶是一种非常好的饮料，来自英国的最新研讨显现，每天喝茶一杯能够帮助男性减压，然后有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项实验，一组每天喝4杯红茶，另一组每天喝其他饮品。成果显
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夏日保健可是很重要的，有了合理的保健，身体才能健康。所以说，主张不管男女都要做好夏日保健工作。那么夏日怎么保健才靠谱？夏日怎么保健才靠谱一、坚持健康午休夏日午休必须要有，由于不少人在夏日都是很晚睡的，
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打完破伤风一般不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃油腻性的食物，另外还不能吃海鲜类的食物，同时还要忌烟忌酒，这样才有利于药效的发挥，也有利于病情的治疗和改善。1、辛辣刺激的食物：在打完破伤风后一般是不能食
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山药关于很多人是比较常见的，很多人都很喜爱吃山药，而山药不仅仅是餐桌上的美食，一起它也是一味中药，能够给人体带来不少优点。那么山药都有哪些优点呢？山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素
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